Wat heb je nu nodig?
Vaak wordt me gevraagd wat voor een soort coaching bied je aan? Wat moet ik me daar bij voorstellen? Wat is de investering en wat levert het me op? En ben ik hier aan het juiste adres?
De coaching die hier wordt aangeboden is een combinatie van taal en lichaamswerk. Om de hulpvraag te verhelderen en de voortgang inzichtelijk te maken gebruiken we taal. Om dieper te gaan naar verschillende lagen in het onderbewustzijn wordt er lichaamswerk aangeboden (adem, beweging, drukpunten, klanken). Coaching is een resultaatgericht proces waarbij de antwoorden en de beweging uit de klant (de coachee) zelf komen, ondersteund door de coach die het proces faciliteert.
Alles staat met de hulpvraag, waarom ben je op zoek naar coaching?
Coaching wordt ingezet bij o.a:
- Zelfvertrouwen
- Leefstijl
- Groei, ontwikkeling
- Zelfinzicht
- Adem optimalisatie
- Stress reductie
- Veel piekeren en algehele spanning
- Ervaren van extreme angst, woede, verdriet (triggers)
- Geblokkeerde emoties, boos, bank, bedroeft of overdreven blij als masker
- Spanningspijn in het lichaam, fysieke klachten
- Lage energie level en de oorzaak is niet bekend
- En diverse vage klachten, die meer gelegen zijn in de diepere lagen
Investering
Een traject van € 199,- bestaat uit drie sessies van een uur. Het is geheel gericht op jou hulpvraag. Een opvolgende losse sessie is € 65,- per uur.
Ervaring
Sinds 2019 ben ik als coach werkzaam en begeleid ik anderen op hun eigen pad naar welzijn en persoonlijke groei. Vaak is stress de oorzaak van veel ongemakken, zoals een burn-out, pijn ervaring, veel piekeren, adem problemen, overgewicht, etc. Yoga is een goed fundament voor een gezonde leefstijl en het ervaren van meer geluk en energie in het dagelijks leven. Naast mijn specialistische kennis van yoga, pas ik diverse methodes toe voor duurzame transformatie. Met mijn deskundigheid streef ik ernaar om een veilige omgeving te creëren waarin groei en ontwikkeling centraal staan.
Via MiGuide biedt ik GLI-leefstijlcoaching aan voor mensen met obesitas. Een 2 jarig traject, dat wordt vergoed door de zorgverzekeraar, gericht op het ontwikkelen van een gezondere leefstijl om zo gewicht te verliezen. Wil je dat? Dan verwijs ik je door naar www.miguide.nl.
Klachtenregeling
Ik ben aangesloten bij de Verenging Yogadocenten Nederland